Педиатры, педагоги, детские психологи, осматривая ребенка, часто говорят родителям: «Вам нужна пальчиковая гимнастика». Реакция на совет неоднозначна. Некоторые не знают, что это, другие не понимают важности подобных упражнений, считая, что ребенок ходит, разговаривает, живо чем-то интересуется, и этого достаточно для полноценного развития. Зачем ее советовать? Что в ней такого особенного, и зачем вообще нужна гимнастика для пальчиков? В чем ее цель, особенности? Давайте разбираться.

Упражнения для детских пальчиков

Источник способностей – на кончиках пальцев

Сухомлинский, Кольцова – педагоги, Эльконин – психолог, Брок, Пенфилд – антрополог и нейрохирург, Вернике – психоневропатолог… Величайшие специалисты, чей авторитет вне всяких сомнений, в один голос утверждают: ум, способности, речь – уровень развития детей напрямую зависит от того, насколько активно задействованы кончики пальцев малыша и мелкая моторика. Если подробнее, то пальчиковая гимнастика для детей дошкольного возраста – это полноценное развитие и генерация:

  • познавательной;
  • речемыслительной;
  • зрительно-пространственной;
  • мышечной;
  • творческой;
  • слуховой;
  • подражательной деятельности и активности.

А еще она аккумулирует эмоциональные способности: к общению, сопереживанию. Мало того, результаты исследований доказывают, что речевая моторика напрямую зависит от двигательной – пальчиковой. Мозговые зоны, отвечающие за речь и движение, закольцованы (взаимосвязаны). Они развиваются не отдельно, а параллельно друг другу. Цель гимнастики – гармоничное воспитание детей.

Лечебный характер пальчиковой гимнастики

Еще одно многовековое китайское постижение закономерностей, подтвержденное современной научной медициной – пальцы, ладошка, как у детей, так и у взрослых напрямую взаимодействуют с внутренними и внешними органами. Так что чем чаще цветы нашей жизни работают ручками, тем лучше состояние всего организма.

Рано – не поздно

В вопросе: «Со скольких лет нужно проводить первые гимнастические тренировки, чтобы ребенок мог хорошо учиться, общаться в соответствии со своим возрастом?» Есть одна значимая ошибка – концентрация на возрасте. Если до 2-3 лет, а то и старше, не заниматься с ребенком, он, к сожалению, отстанет от сверстников. И тогда придётся много наверстывать.

Совет: чтобы динамика развития детей была не скачкообразной, а последовательно прогрессивной, первые тренировки пальчиков нужно ввести с полугодовалого возраста!

Делать это несложно: кругообразный (по часовой стрелке) произвольный массаж каждой фаланги пальчика, ласковое поглаживание кистей ручек. Всего по 2-3 минутки в день. Для детей это очень важная тренировка. В первую очередь психоэмоциональная – чувствуя заботу, они расцветают, как цветы под теплым солнышком.

Тематическое видео

В десять месяцев цель разминки усложняется: вовлечение пальчиков в игру – активация мозговой, двигательной, зрительной деятельности. А еще — способность слушать и запоминать. И здесь хорошо помогает единовременная разминка и проговаривание слов – рифмованных потешек, всем известных с детства: про сороку, что «кашку варила», царя и царевича, сидящих на крыльце златом…

Как это делать? Рассмотрим самые простые варианты. Например, раскрываем ладошку карапуза, поглаживаем ее по кругу и говорим: «На златом крыльце сидели», затем легкий хлопок по ладони – «царь». Сгибаем мизинчик, прижимая его подушечкой вниз – «царевич», безымянный пальчик – «король», средний – «королевич», указательный – «сапожник», большой – «портной». Берем кулачок в руку, покачиваем его и спрашиваем: «А ты кто такой?». Раскрываем пальчики – ищем ответ.

Гимнастика для детских пальчиков

А можно, указывая на ненастную погоду за окошком, сказать: «Видишь, идет дождик. Капельки стучат по стеклу: кап-кап-кап». Одновременно с этими словами отрывистыми, но легкими движениями (стаккато) постукиваем по подушечкам пальчиков ребенка, а потом просим, чтобы он показал сам, как капает дождик. Или изобразить собранными в щепотку пальцами распускающиеся цветы. Пальчики вместе – бутончик. Раздвигаются – раскрываются лепестки (сначала для демонстрационного примера упражнение проделывает взрослый, потом – ребенок). Попутно объясняем, как они ведут себя в темноте, при солнечном свете, как прячутся, когда идет дождик. Малышам очень нравится такая наука-гимнастика в стихах и понятных движениях.

Упражнения очень простые. Между тем они залог хорошего, цельного эмоционального контакта родителей и подрастающих детей. Малыш, участвуя в игре, получает навыки анализа, концентрации внимания, речевой моторики. В дальнейшем это станет подспорьем для овладения письмом.

Занятия с детьми пальчиковой гимнастикой

Занятия в детском саду

Если же провести первые пальчиковые занятия перед школой – в 5-6 лет, ребенку очень трудно будет справиться со свалившейся на него школьной нагрузкой. Ручка не слушается и все время вываливается, речь учителя непонятна и скучна, за партой трудно усидеть, сконцентрироваться сложно. Чтобы такого не произошло, в пять лет ребенок должен уже хорошенько подружиться со своими пальчиками, и родители обязаны ему помочь.

Регулярно, последовательно, ежедневно

Дифференцированные пальчиковые движения стимулируют мышление и речевые навыки, поэтому поставьте перед собой задачу: упражнения повторять ежедневно, последовательно расширяя и усложняя их. Картотека гимнастики должна быть разнообразной, чтобы не «убить» скучной монотонностью пользу, не отвернуть детей от надоевших занятий. Продумайте целые блоки сменяющихся разноплановых упражнений, и наши цветы жизни с удовольствием будут их выполнять.

Вот несколько интересных картинок по теме:

Упражнение для пальцев "Пароход"

Пароход

Упражнение для пальчиков "Лодка"

Лодка

Упражнения для пальчиков "Стул"

Стул

Упражнения для пальчиков "Стол"

Стол

Мальчики и девочки двух-трех лет с удовольствием будут изображать все предметы, гордо демонстрируя свои результаты.

Тематические статьи:

Чуточку подрастут – пустите в ход тренировки простые средства: ручку с кнопкой, выпускающую стержень – нажимать ее очень полезно маленьким пальцам. Карандаш, которым нужно повертеть между пальчиками. К предметным занятиям тоже стоит придумать какое-то дополнение в стихах, прозе, в форме загадки, логической задачки, чтобы ребенку было интереснее играть. Например: «Покрути карандаш столько раз, сколько тебе лет». А можно ввести соревновательную нотку: «Кто быстрее сможет: дождик стукнуть капелькой в окошко, или ты нажать на кнопочку?».

Еще интересный вариант – театр теней. Для детей показать изображение на стене с помощью своих рук – наслаждение!

Театр теней

1) Кролик; 2) Краб; 3) Петух; 4) Индейц; 5) Белка; 6) Улитка.

Вот, например, простейшая фигура – гусь: четыре пальца согнуты под углом и смотрят вниз, а пятый – вверх. Напрягается кисть, пальцы стремятся друг к другу – задействуется большее количество мышц.

А можно оживить тень, превратив занятие в полноценное театральное выступление: в стихах («гуси-гуси, га-га-га», «где же были наши гуси, чем щипали, что пивали?»); прозе (рассказывая, как гусь разговаривает, поворачивает голову – одновременно крутя кистью, делая движения пальцами). Или ввести других героев спектакля.

Замечательной гимнастикой станет дождик из песка или крупы, когда через сжатые пальчики пропускается что-то сыпучее. Малыш сжимает ручку в кулачок, приоткрывает или полностью раскрывает ладошку. Сжимания – разжимания, удерживание предметов в руках – важная составляющая занятий.

Ребенок пропускает песок между пальцев

Развивающие упражнения

Можно придумать еще ряд пальчиковых игр, тренирующих мелкую моторику.

Кошачьи коготочки

Поднимаем ручки, сгибая их в локтях. Поджимаем подушечки четырех пальчиков к верху ладони, пятый (большой) – соединяем с подогнутым указательным. И говорим, покачивая сжатой «в лапку» рукой:

У кошечкиной дочечки,

На мягких лапах острые коготочки.

Ты их трогать не спеши,

Поцарапает, смотри!

После этого резко раскрываем ладонь и рассматриваем «коготки».

Жук-усач

Жук Усач - показываем на пальцахСжимаем ладошку в кулак. Затем выпускам в стороны мизинчик и указательный палец (любимый жест поклонников тяжелого рока – «коза»).

Шевелим выпущенными пальчиками и выразительно декламируем потешку:

Я тяжелый жук-жучок;

Длинный ус.

Твердый бочок.

Я над лужами кружу,

Говорю друзьям: «Жу-жу».

Дождик – не мочи меня,

Упаду – не встану я.

Распускаем ладонь и помахиваем пальцами – летаем.

Злой комарик

Рука – в кулаке. Указательный пальчик вытянут вперед – это хоботок комара, мизинчик и большой выпускам вниз – это его лапки (первый раз малышу будет сложно «собрать» фигуру – ему обязательно нужно помочь, удерживая пальчики).

Говорим примерно такие слова:

Злой комарик прилетел,

Укусить меня хотел (крутим «хоботком», двигаем «ножками).

Комара я не боюсь,

Убегу, умчусь-умчусь.

Можно превратить эту гимнастику для пальчиков в подвижную игру, в которой злой комарик догоняет маму или папу, а они уворачиваются или пытаются догнать его, чтобы прихлопнуть ручкой. Малыш и позанимается, и порезвится. Получит двойное удовольствие.

Упражнение Ёжик

Ёжик

Пальчиковая гимнастика "Дикие животные

Дикие животные

Цветы-цветочки

Держим одну ручку в кулачке. Другая – свободная. Это рука садовника, которая сажает цветы. Указательным пальчиком просовываем семечко (условное или настоящее) в кулачок. Затем капаем на него водичку. Отрывисто постукиваем пальчиками по спрятанному зернышку.

Фото: стишок про цветы

Картотека – про цветы

Дождик кап-кап, цветочек растет.

Солнышко светит – росточек взойдет.

Распускаем постепенно ладошку – это наши лепестки. Полностью разжимаем ручку, стараясь максимально напрячь ее (пальчики под легким углом к ладони – вниз). Рука чуть приподнята вверх. В этом упражнении задействована практически вся мышечная группа кисти. Очень полезно.

Фото: стишок про солнышко

Стишок про солнышко для детей 2-3 лет

А можно просто походить пальчиками – по столу или ладошке.

Хождение пальцами по ладошке

Когда малыш повзрослел, уже уверенно держит ручку, карандаш в руках, плоские палочки, шнурки – проведите с ним предметную гимнастику, выкладывая разные фигурки.

Подойдет любая пальчиковая тренировка. Главное, чтобы малыш заинтересовался, только тогда будет польза. Она основная составляющая гимнастики.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(6 голосов, в среднем: 4.3 из 5)