По данным ВОЗ, оптимальным временем для отлучения от груди является возраст ребёнка от двух лет. При этом бытует мнение, что чем позже малыша лишат кормления грудью, тем сложнее ему будет свыкнуться с этим обстоятельством. Так ли это, и как сложно отучать от грудного вскармливания (ГВ) ребёнка в 2 годика?

Ребёнок сосет грудь

Действительно, в этом возрасте детки уже отлично понимают, что у них отняли, а вот до «переговоров» они пока не доросли. Но стоит ли раньше времени прекращать ГВ, чтобы заранее «уберечь психику» крохи, когда можно дождаться естественного самоотлучения?

Физиологические особенности лактации

Способность женского организма вырабатывать молоко, т.е. лактация, контролируется гормонами. Она протекает в несколько этапов.

Становление лактации

Первая стадия начинается в конце беременности женщины, когда гормоны только подготавливают молочную железу, и продолжается в первые месяцы малыша. За этот период мама учится правильно прикладывать кроху, а грудь подстраивается под «аппетиты» младенца.

Мама кормит малыша

Зрелая лактация

Данный этап длится полтора-два года, молоко прибывает в том количестве, которое необходимо ребёнку. Нет необходимости сцеживаться или докармливать дитя смесями.

Тематический материал:

Инволюция

Завершающая стадия, по данным ВОЗ, наступает в 4,2 года. Однако чаще всего прекращение выработки молока происходит гораздо раньше – в 2-3 года.

В период инволюции грудное молоко меняет свой состав и напоминает скорее молозиво. Оно отличается большим количеством иммуноглобулина, гормонов и готовых антител. Так, на природном уровне, организм матери подготавливает иммунитет ребёнка к новой жизни.

Многочисленные исследования подтвердили, что детки, отлучённые в данный период, практически не болеют в первые месяцы. При этом годовалые малыши и дети второго года жизни, часто переносят череду инфекционных заболеваний, пока их иммунитет не научится полноценно функционировать.

Именно поэтому ВОЗ рекомендует не торопиться с отучением от ГВ и дождаться минимум двух лет.

Кормление двоих детей одновременно

Как распознать инволюцию

Прежде, чем начать отлучение от груди, необходимо точно убедиться, что лактация находится в стадии завершения. Это можно узнать по некоторым признакам.

  1. Продолжительность кормления грудью. Обычно инволюция наступает к 2,5 годам. Самый ранний срок — год и 3 месяца. Если этот период совпал со второй беременностью, скорее всего молоко закончится к 5 месяцу.
  2. Сосательная активность. Интуитивно малыш пытается увеличить количество вырабатываемого молока частыми прикладываниями, хотя ещё недавно просил грудь реже.
  3. В перерывах между кормлениями более 12 часов в груди не ощущается переполненность и боль.
  4. Самочувствие мамы. Часто после кормления женщины чувствуют усталость, сонливость, боль вокруг сосков. В редких случаях возможны даже приступы мигрени и обмороки.

Заметив признаки наступающей инволюции, не торопитесь сразу отлучать кроху от груди, т.к. именно в это время активно вырабатываются иммуноглобулины, которые защитят чадо от болезней.

Преимущества ГВ до 2 лет

Для 2-летнего ребёнка мамино молоко уже давно не является источником питания. Однако кроме эмоционального комфорта, оно по-прежнему несёт пользу растущему организму.

  • Молоко — источник витаминов, полезных микроэлементов и ферментов (витамин А и К, железо).
  • У грудничков реже проявляются аллергические реакции.
  • При сосании тренируются мышцы мягкого нёба, что исключает неправильное формирование прикуса и способствует более раннему развитию речи.

Разорвать «молочную» связь правильнее всего, дождавшись инволюции. Во-первых, такой способ является наиболее безболезненным для ребенка. Во-вторых, легче маме. Ведь завершая ГВ раньше времени, приходится решать вопрос с избытком молока. Таблетки, перевязывание и другие способы могут привести к маститу и осложнениям. К более безопасным, но менее эффективным методам относится фитотерапия, ограничение в жидкости и продуктах, стимулирующих лактацию.

Перетягивание груди

Естественное самоотлучение

Одновременно с инволюцией происходит и процесс естественного отлучения. Даже если искусственно не подталкивать малыша, он сам забудет про грудь приблизительно к 2-3 годам. К этому возрасту у крохи уже достаточно широкий круг интересов, дневные прикладывания являются редким явлением или давно ушли в прошлое. К тому же изменился и вкус молока. Оно уже не такое сладкое, содержит много жиров.

Как понять, что ребёнок готов? Он не требует или попросту забывает про грудь перед сном, умеет успокаиваться без прикладываний, кормления происходят не более 3 раз за сутки.

Грудное вскармливание

Если же дожидаться инволюции нет возможности, наиболее безболезненным способом является постепенное уменьшение количества кормлений. Вначале убираются дневные прикладывания, потом и кормление ночью. Более подробно об этом, и других способах завершения ГВ можно прочитать в статье «Как отучить годовалого малыша от грудного вскармливания».

Тактика отучивания годовалых детей и двухлеток практически не меняется. В 2 года уже можно не ориентироваться на сезон планируемого завершения ГВ. Летом, или зимой, это произойдёт – не важно. Главное, чтобы ребёнок хорошо себя чувствовал, не был плаксив и капризен.

Хитрые уловки

С некоторыми детьми можно «поторговаться». Например, попросите малыша подождать с кормлением, пока папа не придёт с работы, или лакомиться только после прогулки.

Ещё можно предлагать грудь в самый неподходящий момент. К примеру, когда карапуз очень занят игрой.

Девочка играет

В рекомендациях Комаровского можно найти совет, в котором мамам предлагается «подпортить» вкус молока чесноком или приправами. Хорошая идея, но не перестарайтесь. Ведь для ребёнка грудь символизируется с защитой и стабильностью, а испортившееся молочко может подорвать его доверие.

Приняв решение завершить ГВ, будьте тверды. И в 2, и в 3 года ребёнок может до последнего требовать своё, сопровождая всё плачем и капризами. Не проявляйте слабость, иначе планируемое отучение от ГВ придется отложить. К тому же, уступки подобного рода неизбежно ведут к нарушению формирования личности, т.к. ребёнок быстро учится применять плач и в других ситуациях.

Помните! Для малыша 2 лет грудное вскармливание – это, прежде всего эмоциональная близость с мамой. Восполните её играми, ласками, поцелуями, и тогда отвыкание любым способом пройдёт намного мягче.